7天养成一个好习惯程序员

余生很贵,请对自己好一点

2018-05-09  本文已影响194人  萌芽习惯

“哇,这么爱学习啊!”

刚到家楼下,偶遇房东大叔,突然被猛夸一顿。

“啊?”

“买这么多书。”

愣了好久才反应过来,原来大叔是被我手上捧着的三本新书惊着了。但令人汗颜的是,其实这是我毕业5年来,第一次买纸质书。

第一次买纸质书

我不是个爱看书的人,最讨厌看成长类书籍,唯一能还能勾起我兴趣的,也就是侦探类小说了,但即便如此,曾经有个朋友送我一整套悬疑侦探小说,我仍旧是将它们尘封了3年之后,才第一次翻看来看。

作为一个管理者,在如何带领团队、如何合理安排时间、如何提高工作能力等方面,我存在许多困惑。作为一个从业5年多的老饼,我开始陷入职业倦怠,间歇性地迷失自己。可是即便如此,我依然讨厌学习。我,渴望蜕变,期待成长,可是我拒绝改变。

有一款小程序,我很喜欢用,当然我所谓的“喜欢”,也仅限于三天打鱼两天晒网而已。那是一款早起打卡的小程序,我应该算是骨灰级用户了,但其实我坚持早起打卡的时间也只有48天而已。其实,比起早起,我更喜欢睡懒觉,最好是一觉睡到自然醒。

可即便如此,我还是尽量坚持早上8点前起来打卡。无他,只因为坚持打卡的人越来越多,比如今天就有491个人了,而最长打卡记录的人已经坚持了119天了。这让我感觉到了压力,但也多了一份动力。

有人默默地坚持打卡119天    今天491人做到了早起打卡

每天翻看大家的早起心语也会让我找到些许前进的动力,至少他们明确知道自己想要什么,也在坚持努力着。

远方不是终点 风景在路上 让早起打卡像吃饭一样平常  

但只有坚持早起打卡远远不够。我依然困惑:我每天9点上班,步行5分钟可至办公室,7点就起床,然后呢?我还应该利用这早起的2小时做点什呢?

煮个美味的早餐?可是天气开始热了,做早餐好麻烦。

发呆?那还不如继续睡懒觉呢。

制定今天的工作规划?可是对于习惯性临睡前做好次日工作计划的我来说,这一点也不好玩。

不过,现在我已经有了答案了。那就是利用晨起的时候读完开篇的三本书,借助“萌芽习惯”小程序整理读书笔记,以此缓解自己的工作压力和情绪焦虑。

我在坚持培养好习惯,期待成长,遇见更美好的自己。如果你也有兴趣,那就一起吧。

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