蜕变之旅

两天一夜的课程好滋养！在体验指责环节，2个人选择被指责，大家轮流去指责他俩。我第三个上去的，用我在家惯用的对孩子的语气声调音量“去洗漱”“还不去睡觉”，结果前面的玉玉回过头说，“你吓死我了”，我才意识自己说这些语言时多么的凶，我内心一阵内疚，然后我也蹲在了被指责的位置上。

第一个指责的声音，我感觉内心一阵冰凉，接下来感觉每个细胞都凝固了，下巴开始不自己的抽动，吼头发紧想哭想说话却发不了声音，挺了一会儿感觉到没有力气了，瘫在地上，那些指责只剩嗡嗡的响没了内容，空而遥远了，感觉生无可恋，过了不知道几分钟恢复了一些精神，第一个清晰的指责声“你除了玩手机你还能干什么！”入耳，突然坐直，流下泪来，想走，离开家。

在那个位置上听到了好几句我曾受到的指责，我感受我身体的感受，奇迹的是原来的那些指责我不怕了！