Bonnie的践行分享
各位群里的伙伴们,大家晚上好!我是Bonnie,我的中文名叫田雄鹰,坐标广州。
我的三个人生标签是:
1) 一个15岁阳光男孩的妈妈
2) 天赋咨询师
3) 易效能时间管理践行者
接下来,我给大家分享一下,我在加入易效能时间管理的践行收获吧,短短数月,我的生活真的得到了极大的改善!
以前的我,是个不用洗衣做饭干家务活的全职妈妈,每天过着让人看似羡慕的生活。但事实上,我觉得我的人生没有目标和方向,整天瞎忙乎,晚上喜欢熬夜,早上睡到日上三竿自然醒。生活上貌似没什么压力,但心理上却总得不到满足,有时甚至会觉得自己是在浪费生命!
今年年初,一个偶然的机会,让我接触到了易效能的时间管理。当时的我,纯粹是为了孩子,因为我觉得我的儿子什么都很优秀,唯独是时间管理一团糟,尤其表现在学习方面,他的拖延症让我很是困扰,不论我怎么努力,都无法改变他,我记得有一句话是这么说的- “父母是孩子的复印机”,于是我选择走进了天使班,希望通过自我的学习成长,来改变或影响孩子!
通过60天的践行,我意外地收获了许多的惊喜!首先,我带动了我的老公,一起养成了早睡早起的好习惯,因为早起,我们有了一起锻炼身体的好时光,我们一起爬山,跑步,踩单车,或者一起去游泳,每天都能坚持一项运动。儿子周末回家,我们就一家三口去打篮球。总之,好的生活作息让我们每天都容光焕发,神采奕奕。我相信,只要我们长期坚持下去,我们的身体就会越来越健康,身材也会越来越迷人…
在1.0天使班践行结束时,由我带领的第3小组脱颖而出,拿到了全班第一名。这对我来说,也是一个极大的鼓舞,于是我又顺利加入了2.0亮剑班继续践行。目前的我,已经逐渐养成了每天写晨间日记、阅读、冥想的好习惯,同时我还学会了列活动清单,使用番茄钟来吃青蛙,让生活井然有序,每天晚上睡觉前还会美美地敷个面膜,泡个脚,一切都是那么地自然。
越往前走收获越多,这几个月,我还通过自己的努力学习,完成了天赋幸福学的全部课程,目前已经成为了一名天赋咨询师,可以协助人们找到天性与天赋,让父母对孩子的教养放轻松,让家庭的生命教育更加正面,因此我还立志将来要成为一名具有影响力的生命讲师,正如叶武滨老师所说,我开始让自己的生命灿烂如花。感恩叶老师!感恩遇见易效能!
其实在整个践行的过程中,我学习和收获到的远远不止这些,班班与教练们的分享,干货多多,和一群热爱学习,积极上进,充满正能量的小伙伴们,一起前行,人生也会变得更加和谐美好!
群里的朋友们,相信你们来到这里,都是希望自己的生活能有所改变的,这次天使班再次开班,我自己也非常地兴奋,因为刚好适逢暑假,儿子可以加入天使班,来一起践行,期待儿子的蜕变。
1.0的践行,看似简单- 培养一个早睡早起的好习惯,但坚持下来却并没有想象中的那么容易。所谓万事开头难,希望各位伙伴们在践行的过程当中,记住四个字:“听话照做”,以及一句话:“一个人走可以走得很快,一群人可以走得更远。”
只要坚持到最后,你就一定会有收获,你会成就一个不一样的自己,而且还很有可能会影响到你身边的人- 用生命影响生命。我的分享就到这里,谢谢大家!!!