如果你想改变家庭关系或个人关系,不妨看看《鱼:人生课》
几个月前闲来没事,随手在书架上拿了这本书(鱼:人生课),很庆幸那天选到这本书,当天看完就运用到我的生活中了,而且那段时间家庭氛围是比较消沉的,通过运用书里的提议得到了很好的改善。书里的方法对亲子、婚姻、工作很多方面都可以融会贯通,强烈推荐这本书,或者也可以先看看这篇读书笔记吧!
我个人对这本书的定义:就是可以改善各种关系的人生哲学。当我遇到生活上的难题时,都会运用到书里的方法来解决当下的困惑。
本书是以玛丽.简和朗尼这一家的故事呈现,讲述的是一套鱼市哲学的秘密。玛丽是这套哲学的受益者,帮助她改善了家庭问题(亲人、婚姻、朋友、瘦身)而朗尼是这个鱼市哲学的运营者。
玛丽.简偶然的机会经过鱼市场,当时她的情绪焦虑,因为工作和生活遇到了很大的瓶颈,她很想知道为什么一个鱼市场能充满活力,是不是可以学习借鉴?用到她的工作当中,也是那时认识了朗尼,最后朗尼把整个鱼市的核心秘密教给了玛丽.简,不久之后她的工作有了突飞猛进的进步,并且成为公司的一段传奇。究竟是什么秘密,居然有那么大的魔力?
鱼市哲学的第一个秘密:玩。任何情况下都保持轻松愉快的心情。
我们怎样才能让事情变的有趣?鱼市哲学是一种生活方式,比如你正在做一件你不喜欢做的事情,就像洗碗或者打扫房间,我们可以想办法把它变得很有乐趣,用玩的心态去完成,可以一起解谜,一起相互出难题,完成的过程当中很开心,这就是在运用鱼市哲学的第一个秘密;玩。
我自己在生活当中也运用了这个秘密,老公平日休息都是屁股着了沙发就不动的那种,他喜欢打篮球,但又不爱出门,经常这样看着挺乏味的,所以我给他买了一个家庭式的篮球架,现在只要在家都会投几个球活动活动,平时两人还会PK一下,朋友来家里也有娱乐的玩具,最重要的是,以前因为谁洗碗这个事情经常闹的不愉快,现在投蓝,谁投的少谁洗,家里很多事情都是用投篮这个事情解决的,家庭矛盾少了许多。你也可以根据家里不同的喜好和方式去增添好玩的乐趣。
别把自己逼的太紧,紧张和压力会蒙蔽你的双眼,让你看不清事实。
第二个秘密:让别人快乐。有时仅仅在于选择让人感到快乐的方式
也就是说通过一些特别的方法,做一些特别的事情让他人的生活更有意思。在鱼市场,鱼摊伙计用制造美好的回忆和分享故事的方式让顾客感受到快乐。
书里提到的故事,玛丽.简接到儿子老师的电话,以为儿子在学校又调皮了,相反,老师说最近他的作业完成的很好,上课的态度也很好,而且他做了一件不可思议的事情,班里来了一个患自闭症的孩子,有时很奇怪,一些基本的事情,像系鞋带这种事他都不会做,大部分的孩子都会躲着他,甚至有些孩子还会讥笑他,没人能接受他,就在昨天,布莱德走向前问卡尔,能不能帮他系好鞋带,系好了鞋带卡尔笑着和他握了握手,还拍了拍他的背,那一刻太美了,后来布莱德一直帮助他,卡尔的行为也开始改变,其它的孩子也纷纷效仿布莱德。相比无条件的爱,给孩子们最好的礼物就是相信他们有能力进行选择。
而另外在我们自己的生活中,是不是会经常出现“扳手挽”的情况,总想证明自己是对的,最后你以为你赢了,但其实输了,输掉了这层关系。在节目《妻子的浪漫旅行》张嘉婗的老公买超说:爱一个人最好的方式是去接受他,而不是改变。
你对别人越好,这个世界也会变的更好,你对家人好,这个家也会变的更好
鱼市哲学的第三个秘密:投入。认真倾听他人心声,做事专心,和别人一起时不分心
鱼伙计掌握了一个与他人沟通非常好用的方法,那就是和别人交流时,要完全摈弃一切干扰,百分比地投入进去。
就拿我跟老公的案例来说,平常睡前都是各自玩手机,几乎没什么交流,就算有,也只是很不走心的回应而已,心里很不舒服,这让我意识到,长久下去还得了,我们都还这么年轻,就没有了交流,太可怕了。知道了鱼市哲学以后,我跟老公睡前都会有5分钟左右的沟通,而且是专注于对方沟通的话题,不看手机,并且对对方讲到的话题给到适当的回应,我把这个小小的改变告诉我最好的朋友,她表示特别的羡慕,回去也用到自己身上。
只要你能做到全心全意投入,奇妙的事情就会发生。意识、身体、情绪的专心致志是送给他人也是自己最好的礼物
鱼市哲学的第四个秘密:选择自己的态度
每天上班的时候,鱼摊伙计都会讨论他们要选择的工作态度。我们都有选择的能力,这种选择会影响到周围的一切。这点让我特别有感触,我们想要获得别人对我们有什么样的态度,我们就向对方做出什么态度的反应,对方就像是我们的镜子,你投放了感激对方会回应感激,你投放了快乐的积极的对方也以同样的方式回应你。
我每天上班都会做的一件事情就是很愉悦的跟同事打招呼问好,同事们都会很亲切的回应,这种感觉特别好,带着这种愉悦的心情开始一天美好的工作。
婚姻生活中跟老公也是如此,他上班忙的时候我就会去分担一些事情,而且有时候他站的时间比较久,回家就会帮他倒好泡脚水,那我忙的时候,在家没来得及喝水,他会把水喂到我嘴边,只要做个生活中的有心人,处处都是爱与感激。
我们之前的态度就决定了现在的结果。
有句话是:有一天,你终于明白该做什么,于是开始去做,最重要的是第一步,是开始,好的开始是成功的一半,最难的是踏出开始的第一步,我们要选择主动的态度,马上开始。
如果你对鱼市哲学的秘密还想了解的更详细,可以自己去阅读《鱼:人生课》这本书,也可以在下面留言推荐你看过的对自己成长有帮助的书哦!一起进步学习。
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