我多怕我就这样猝死了

猝死！

这两年频繁听到这个词，在各种新闻里面常常会播报某某人猝死的消息，以前也和小伙伴谈到这个问题，还开玩笑地说着害怕，但实际上其实并不觉得有什么好怕的，直到昨天。

昨晚上郑先生弥补了上月发工资以来没有请我吃饭的问题，但考虑到重庆炎热的天气，我们俩奢侈的点了外卖——披萨+烤鸡+蛋糕！！

不知道是不是这些吃食有什么问题，还是说昨晚上接近一点才睡睡得太晚，半夜一点多醒来，在厕所折腾了四十分钟。

刚开始只是肚子疼得受不了，蹲了很久以后站起来，不只是头晕，是整个人难受的不行，然后开始想吐，干呕了两次后，还是觉得肚子痛，就继续蹲着。

当时脑海里就冒出两个字——猝死！以前半夜有过绝望的时刻，昨晚上就感觉害怕，怕就这样猝死了，还没来得及享受人生呢，还没来得及干很多想做的事，恐惧。

我的睡眠质量超级差！是超级不好的那种超级差！翻来覆去睡不好！从我记事以来每晚都会做梦，我尝尝为此感到焦虑（我焦虑的事真的太多了）🤣🤣突然有一种要惜命的感受。

要早点睡觉啊，要好好睡觉啊，但想睡个好觉怎么这么难？

在线等解救——