天热

最近天气很热，闷热那种，心情也有点烦躁。

深深的感觉到环境对人影响之大，说啥内观等，气温一高或者一低，饭没吃好（比如之前上海疫情封闭期），便秘等，你都开始难受焦虑，难受，不爽，脾气暴躁。

那如何才能在恶劣的环境中还能像一朵新鲜的矢车菊一样闪亮？

琢磨半天，无他，看见而已，看见自己烦躁，看见背后的原因，看见自己的弱点，看见原来所谓蛋定，无非是心理有比较优势，一旦不再，还是很脆弱。

看见了以后，一定就能转变，看你是否相信，相信自己，就能转变。