一日时间管理

    最近闺女对我的陪伴时间越来不满，认为自己必须要自省了。虽然全职但事情也不算多感觉每天总是坐些琐碎的时间浪费时间，对女儿全身心的陪伴时间最多一小时，而这一小时都是拼凑起来的，大部分时间都用来看书了，几乎没有怎么玩，想起曾经跟她一起疯玩一两个小时很是怀念。

    所以我觉得很有必要把自己一日的时间整理一下'看看哪里花费太多时间，怎么可以腾出更多时间陪她。

    下面是现在一天的时间安排：

    早上6:10起床，准备早饭和老公的午饭。一般情况是准备到一半的时候女儿醒来。

      6:40女儿醒来，停止做饭跟她在床上腻歪一下

         7:00女儿起床，她吃水果，我洗漱。

        7:15边做些零散的家务比如熬粥边陪她玩。

       7:40叫老公起床，继续陪娃。

       8:10老公洗涑完毕陪娃我继续做饭。8:

       8:30吃早饭。

        8:50洗碗收拾屋子

        9:30陪玩

        10:00出门。

        12:00左右回家。陪玩

         12:30做饭（因为早上给老公准备顺便做好了中午的饭菜热热就好）

         12:40吃饭

        1:00洗碗收拾拖           1:30陪玩

          2:00～4:40睡觉时间

          5:00陪着吃些水果看书

          5:40

          6:10吃饭

         6:30洗碗收拾屋子

      7：～9:00出门玩

    9:00喝牛奶收拾玩具洗澡拖地看书

     9:50看书

    10:10上床

    10:30睡觉

      开始是以为自己陪伴时间少，当把一天的时间列出来以后发现陪的时间不算少了，零零散散的加起来有三个小时。因为时间比较分散所以陪伴质量很差'每次读书看书或者她要求吃零食，而她要求吃零食时我就去做家务了。因为质量差孩子总觉得不够满足'总是闹着要吃零食，觉得不好玩。还有就是时间分散不够专心，陪她玩的时候我不投入'每次玩几分钟要么就去看看锅里熬的粥或者上厕所好几次，或者看见哪里还有一点点家务顺手就去做了。

    第二是家务花费时间太长，每次洗碗加上每天屋内打扫至少要花掉一个半小时的时间，当然这还不算隔两天一次的洗衣服时间，这样就又会减少下午半小时的陪伴时间。可以试着减少家务活。

     

   多多总结吧，尽量把时间花在值得的事情上。