周总结2016年12月week3

家庭：做了清洁和书柜整理。

工作：交试卷；科研统计；商量了慕课

运动：学习了冥想瑜伽。

学习：《易经的奥秘》；IP知识训练营；趁早年会给我一些启发；练习的力量。

娱乐：记不起来了。

社交：跟xx吃了一顿饭，探讨IP，未来的发展趋势。

理财：没动；市场回调。

灵性：学习了冥想瑜伽，打算下载英文版本来看。

上周任务完成：3个

完成：2个

反思：

1.如何降低焦虑；从做中慢慢总结。

2.目标导向。

进步：1.做了英语训练营的思维导图 2.敢录音了，其实也没有那么难

下一步：录《爱种子》；关注北大网络课程