心理账户误区，放过自己，安抚内心

我在大街上捡到一张百元大钞。

一转眼我就把这 100 块花掉了，随意而潇洒。

但是，我花自己辛苦挣来的钱时，完全是另一个样子——犹犹豫豫，思前想后，还要考虑半天性价比。

因为我捡来的钱和我挣到的钱，在我心里的分量是不一样的，换句话说，捡到的 100 在我心里是不值 100 的，幸好，商家不会这么认为。

这是一个一个典型的心理误区，叫做「心理账户」。

比如我捡到的钱，就被存到「损失掉也完全不在乎」的账户里。

这是个有趣的误区。

我利用它，减轻损失之后的痛苦和愤怒，毕竟这两种情绪除了折磨自己之外毫无用处，我决定放过自己。

具体是做法是，拿出一笔钱，在心里存到「损失掉也完全不在乎」的账户里——就当这笔钱时间是捡来的。

然后在遇到无法避免的损失时，比如被偷，比罚款，我就想，这些钱都是从我捡来的，影响不大。

我的损失已无法避免，但是我也不会再用痛苦和愤怒折磨自己，因为有比这更重要的事情。

财务损失这一关，马马虎虎可以过去了。

那么时间浪费这一关，也可以这样过。

在我产生「自己的时间费被浪费」这种感觉时，随之而来的是焦虑和烦躁。

那么，假如这段时间也是「捡来」的呢？

我无奈地笑了，时间不多不少，永远不会有额外的馈赠。

但是，假如我允许我的生命之中有一段时间注定要被浪费呢？

小时候算命，那人说我命格不错，可以活到 77 岁。

好吧，假如他算对了，那我拿出人生的七十七分之一，也就是一年的时间，我准许这一年的时间可以被琐碎的，无所谓的事情浪费掉。

对，如果我在浪费时间，那这段时间就是该被浪费掉的，像这样的时间我有整整一年。

虽然需要尽量避免浪费，但是这一年的额度，可以让我不再焦虑和烦躁，我再一次放过自己。

提示：本文纯属虚构，无中生友
参考资料：《清醒思考的策略》
首发公众号：学习的烙印
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