痛苦之身

如何转化痛苦之身？别人伤害你，是他无意识。本体没有冲突、没有误会。不要和对方一样，从我开始终止。

人应该做出选择，不要因为哪个选择都痛苦而停下，你停下了，时间不会停止。无意识会制造痛苦，解决不了问题。

怎么选择？学会取舍。

给彼此一些空间表达自己，学会不带批判地倾听，让情绪流动。

这个周期结束了，我能接受所有的一切，接纳一切如是。