第12天作业<21天美颜瘦身>

第12天作业<21天美颜瘦身>

第12天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？松

2、他几岁了？ 10岁

3、他现在是什么状态？ 坚定而坚持

4、他有什么愿望吗？有

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？学佛不易

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？坚定

8、这张牌和我有什么联系？对于学佛的人有敬畏感，感觉很难靠近，不知道说什么

【今日功课】发现一个能左右自己体重的食物，冰淇淋

饮食

早餐:绿豆汤，一个肉包子，一半三明治

早上10点:一个桃子

午餐:基围虾，冬瓜瘦肉，青菜

晚餐:烧排骨，青菜

天气