为何总是把平静如水的日子过得水深火热

最近总是半夜醒来睡不着，严重睡眠不足，白天上班没有效率，无法集中精力工作，白天工作没效率晚上又更紧张，更睡不好，周而复始，恶性循环。

本来最近上班时间基本没什么紧急的事情打扰到我，应该是处理大量工作的最佳时间，可是我总在发发呆，聊聊天，看看新闻，看看旅行的机票和酒店等等。每天晚上都暗暗下决心明天一定少看手机，好好工作，然而到了公司依然不停不停的拿起手机，甚至一边想着不要再看手机了，一边仍然拿起手机在看，很多次手机上都没有任何新消息而我却还像上瘾一样非要打开手机看看才舒服。一晃一天过去了，只好晚上回到家时懊悔该完成的任务没完成，再发个不去实现的誓言。

整个人看起来特别累，特别憔悴，很多时候都是头痛的状态。甚至工作时也不是正常的表现，别的同事午休时间都出去走走，而我最近一两年都没出去走过，之前是太忙舍不得那时间，现在是瞎忙搞得好像很忙，其实没效率。

我好像是有点压力太大，但我清楚我目前的工作量并不大，我是负责写需求的，然而却已经很久没有更新任何需求文档了。真是太不像话。

我知道我的前辈是怎样工作的，他们特别有条理，生活状态也特别平静。每天早上先处理邮件，然后开始一天的有条不紊的工作，看任何问题都理解透彻，清晰的写到需求文档里，一件一件的做好。有空再检查一下邮箱，可以立即回复的立即回复，需要时间比较多的还是第二天早上再回复。仅仅是跟他们有几次邮件交流和看到他们更新的需求文档，就能让人感受到他的专业和高效。逻辑清晰，不懈怠，不混乱，差错率极小，这种平静和确信是人的本身的素质提现到工作中的，让人尊重和敬佩。我多么希望自己也能成为这样的人，我甚至知道该怎样成为这样的人，可为何每天都不去做？

也许我就是习惯虚度光阴，习惯不到最后一刻不去完成任务，习惯被一堆任务压着仍然拖拖拉拉，习惯懊悔自己不努力，习惯做个矛盾的人，习惯知道简单的方法却总是被困在艰难的方式中无法自拔。

就像我接送孩子上学这件事，本来开车去很简单轻松的事情，而我不敢开车，每天费尽千难万难，成天为此发火生气，又是电动车又是自行车又是出租车又是公交车，各种交通方式都试过，最后都让人抓狂，而家里的小汽车就停在那里，不敢开，而且已经大半年了都这样艰难，连我都服了我自己了！

明天把工作进度追上来，把车练起来。工作已经到了最后期限了，再拖不行了。车子也该练了，下个月开始开车上班。这次一定要做到，不可以再让自己活在矛盾和混乱中，为我的事业，为我的生活状态，也为我的身体健康！