LANY live 中的一次小型自我觉知训练

最近总是满意于我的小学生作文标题

认为这种标题朴素直观

没有幺蛾子。

哈哈哈。

上周四去上海看了LANY的演唱会。

LANY是我在16年发现的小众乐队,曲风偏电子，

打个比方就是你去holister店里可能会听到的音乐类型

主唱paul是很性感又现代的男声

长得又帅。

发现这个乐队后，网易云的十大歌曲他们的占了一半。

所以他们的演唱会毫无疑问我去了。

以上都是为了证明我对lany的喜欢，下面才进入正题。

❤️

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先列几个发生在我身上的现象：

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排队的时候我走到队头看了一圈，回来和同伴说了句：

lany红了，以前他们不是这样的，都不用排队。

❷

过了一会对着前排的背影大声加了一句：他的粉丝质量可真高，都是漂亮的小姐姐！

❸

演出开始前有工作人员上台调试设备

每次有人出来台下就一阵躁动

我抬眼看看并心想：

这是nobody你们叫什么叫。

白眼。

进步的地方在哪里呢，主要在于我意识到了自己心理莫名其妙的傲慢，和产生这种想法的原因，觉察到之后告诉自己停下来，并和自己的想法隔开了一点：

忍住了对旁边人的科普。

--因为科普的目的只是向证明自己是个“真”粉丝，而这于谁都没有意义；

停止了评价：

--不会唱也可以来听演唱会，音乐本来就是让人enjoy。

忍住了说“啊我前年来看的时候“

--制止了自己散发出倚老卖老的傻逼感。

大部分情况下，人的直觉反应都是错误和不理性的

《影响力》里列举了六个人的本能而被人无意识影响的机制

书中也提到了避开这些诱导的方式

即通过自我觉知，审视自己的行为和目的

与自己简单直接的想法隔开一点

避开本能想选择的方式和话语，

冷静一下思考自己的欲望和目的，

多多进行自我觉知的训练，

应该

会成为一个更好的人吧。