伟娟焦点网络初级五期洛阳坚持原创分享第1237天（伊川焦点团队分

《足够好——让会谈更加落地的法宝》

      我们经常听到焦点咨询师问来访者:“那么，你现在打了3分。你觉得达到几分对你来说就会觉得足够好了呢？”

    有时候，来访者说自己希望达到10分，咨询师会觉得10分对来访者来说是不现实的。

    通过询问什么分数是“足够好”的，既可以接纳来访者的10分的状态（是状态而非分数哦），也可以帮助他们更加落地。

      所以，无论来访者的10分看起来多么不现实，一旦来访者说出了自己处在什么分数，他所思考的事情就是“现实的”，并且可以鼓励他们聚焦于提高1分会是什么样子，而不是怎样达到10分。