2018.12.30（日精进打卡第103天）

姓名：黄芝艳

企业名称  宁波贝泰灯具有限公司

组别  444期努力1组学员/第456期利他二组志工

【知~学习】

诵读《六项精进》-大纲1遍，累计200遍；诵读《大学》2遍，累计299遍。

诵读《六项精进》通篇0遍，累计14遍。

阅读《经营与会计》共2遍

阅读《宁波盛和塾演讲集》共1遍

阅读《陪孩子走过小学六年@爱在自由里》共1遍

阅读《稻盛和夫自传》共1遍

阅读《天才是教出来的- 比尔盖次&乔布斯》共1遍

喜马拉雅《阳明心学》听完2遍

喜马拉雅《领导人资质》共1遍

喜马拉雅《活法》共1遍

喜马拉雅《思维方式》进行中

【经典名句分享】 爱出者爱返，福往者福来

【行~实践】

一、修身：

1.早睡早起，每周至少锻练一次（慢跑5公里）

2. 多吃蔬菜水果，多喝温开水，三歺里每歺七分饱。（健康饮食、控制体重）

3. 每天早上起床，晚上睡觉前各读一遍六项精进大岗和通篇，以确保自己的状态没有被糟糕透顶的生活和工作给击败的面目全非。

二、齐家：

1.为了家庭幸福工作一天。

2.带儿子去看医生（发高烧）

3.

三、建功（工作）：

1.支缓生产部赶货

2.

3.

{积善}：

我黄芝艳 在此承诺，一年内积善400件好事，日行一善、日改一过，累计169善、99过，望全体家人互相监督。

【省~觉悟】

1. 反省自己包容心不够，对别人的不满意总是忍不住说给对方听，惹得对方很生气也很讨厌自己。

2.反省自己的克制力不够，得加油

【感谢】

1，感谢外销部全体家人在工作上的支持！

2，感谢无理取闹的人，让我看清他白痴的一面。

3、感谢妈妈烧的晚餐。

4，感谢自己对外贸业务员这份工作的敬畏。

5、感谢师傳在工作上的帮助和支持，在人生道路上的引导和伴行。

6、感谢六项精进第456期所有志工和赵凯老师、玉婷学长、明德学长、玉生学长、能坤学长及全体志工家人和利他二组所有家人们的帮助和支持，我爱你们每一个人。

7、感谢钢泽学长每天分享的哲学思想，每天阅读细细的浸润心田，甚好！

【志愿】 每天记住浸泡在六项精进课堂中的自己，灵魂干净、纯洁、有大爱、积极上进，绝不要被现实生活打回原型。

立志用自己的爱感染身边的人，去人欲，存天理，走良知路，修光明心。同心同德，众志成城，让伙伴及其家人物心双幸福。

努力成为自己想要的那个完美的、善良的、可爱的、坚强的自己！

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。 [打卡始于2018年9月16日，持续于2018年12月30日。