为什么以前都不注重护肤，现在注重护肤皮肤反而变差了？

问：以前洗完脸就涂点水乳，有时候只拍点水，皮肤也没见多差，反而现在护肤品越来越多皮肤却越来越差，红血丝越来越多，闭口痘痘不断，而且从来都不熬夜，不喝特别甜的东西，也不喜欢喝奶茶。

为什么以前都不注重护肤，现在注重护肤皮肤反而变差了？

如果保养皮肤可以评分，不少姐妹的勤力指数绝对三个A+。不过护肤保养不是靠勤力就能拿满分的。曾经就有一名患者跟我说，她一天会洗8次脸，希望洗走痘痘，结果却越来越多！又有一位刚进入青春期的小哥哥每日也做深层清洁面膜，用最少五到六种护肤产品，希望这样做能减少油光，洗净毛孔。不但皮肤状况没见好转，反而更令皮肤变得敏感。

讲真，护肤保养真是一门学问！要知道，护肤产品不是越多，就等于皮肤越好！

很多姐妹用的产品都是跟风而行，为了靓丽肌肤，深信涂得越多，皮肤越好的错误观念，使皮肤问题不断增加，这也是一个值得深思的问题。

事实上，皮肤本身就有自我防御的能力，它自己会调节皮脂腺的分泌，保持皮肤应有的水分。但是如果过分依赖护肤产品时候，皮肤的免疫能力以及自身调节能力就会变差，皮肤就会出现问题，比如突然长痘痘以及出现敏感发红的状况。

这种情况，不妨可以考虑让皮肤适当休息，让皮肤的免疫力增强。但是所谓的休息并不是完全停止所有保养，而是将繁琐的护理程序尽量简单，减少护肤产品的使用量。

简单护理皮肤注意事项

1.洗面清洁的产品尽量不要选用起泡的洁面乳；

2.尽量不要化妆；

3.一个星期1到2天时间里暂时不要用面霜；

4.外出时候做好防晒，可以使用防晒、隔离霜；

5.保持大便通畅，多喝水，清淡饮食，避免甜食均衡饮食。