正确不是唯一的标准
2023-05-03 本文已影响0人
小懒与小勤
培训第一天时,张老师就强调:每个家庭和个体都在用他们认为最佳的方式发展着。这句话相当重要,大多数人在学习某个心理学理论的时候,有个倾向就是会用理论套在自己和他人的身上,去看正确与否,或者去找谁的错。这是一种评判的视角,容易造成更多内在外在的冲突。我想,这并不是我们想要的。理论是帮助我们有能力从更多的视角,更好的理解他人,而不是让人更加分裂。
当然没有长期的训练是很难的,在这三天的学习过程中,我们看了很多母婴互动的视频,大部分的同学还是会容易带着做题的思维去打分,去评判,很容易忽视人与人互动的背景。
不过,比起两年前听这个课,我注意到我这两年做咨询师的训练还是很有帮助的,这次我几乎不太会去评判,越来越能站在多重视角去理解他人。我也体会到对个体来说比起正常,正确,还是你的舒适快乐更重要的多。