每日减脂餐

不重复早餐第17天

2019-01-18  本文已影响5人  ba4b2f7f331e

外甥女出院

还住我这里观察一周

于是姨我就要另找地方睡觉啦

这个时候觉得房子大点好~

幸亏楼上朋友公司有张大沙发~

我为了做早餐就在这里睡

要不然我就去店里睡~

主食:芋子136g

蛋白质:鸡蛋1个

蔬菜:上海青190g,西红柿69g

奶制品:牛奶200g

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