现场聆听陈默教授的讲座《如何做个好家长》，收获反思

今天听了陈默教授的讲座，真的是太受益了。

对于跟青春期的孩子相处，我觉得就是尊重和兜底。

任何事情给予充分的信任和尊重；

一旦孩子犯错有事，不管发生什么，都站出来为他兜底，（当然这不是包庇溺爱的意思，而是面对问题跟他站在一起，讨论、解决）做他坚强的后盾。

今天陈教授说的，面对发生的事情，都是先处理情绪而不是关注行为。这句话太对了。情绪一旦安抚好了，就不会有冲突了。这句话适合解决亲子关系中的冲突。陈教授用事例告诉我们应该怎么做。

还有一个使用电子产品的问题，陈教授给出的方法是签订合约，1：保证各科学业成绩合格（标准自定）；2：保证10:30准时睡觉3：一定要认真上体育课（这里给出的信息是运动的重要性）

违约责任：一旦没达到以上要求就没收手机。并且强硬实施。（态度一定要坚定）

反思我跟孩子的相处，好像一直以来关系都不错。我记得二年级的时候，女儿跟我聊过分数的话题，她问我拿0分回来怎么办？当时她是很焦虑的，我说不会拿0，除非你一个字不写，只要你动笔了怎么会拿0，你要真能拿0回来，我绝对给你奖励。那要是C呢？D呢？我不知道当时她为什么会这么焦虑，现在想想可能是她周边的同学给了她焦虑信息。

不过有一段时间，我也有过这种分数的焦虑，而且还把这种焦虑转嫁给了孩子，情绪一旦不稳定特别容易伤害孩子，妈妈应该是家里的定海神针。