断更之后，我做了什么

前段时间因为换工作的问题，离职、投简历、各种面试，生活变得动荡，不出意外地，在一个周日的夜晚，我断更了。

差不多一共坚持了180天的样子，第四赛季满签后就没两天便断了。

懊恼当然是有的，毕竟坚持了这么久。但其实也还好，这大概是我坚持最久的一件事了。而且在后面的阶段里，很多时候都是没有什么可写的，盯着屏幕发呆一两个小时，硬写点什么出来，已然失去了写作的意义。

所以，断更之后我什么都没有做，给自己放个假，沉淀一下。

新工作还是比较闲的，但是起码有同事，不会那么孤单，实在没事做我就打扫一下卫生，浇浇花，擦擦树叶子，自娱自乐。

最近三四天吧，我终于想明白自己为什么总是内心苦涩，没有动力没有想法，甚至没有快乐。上周六，最后一个工作日，我花了一整天的时间，写了7张A4纸的思维导图，终于被我找到了自己所有一切痛苦根源的底层心理问题，那一刻，我觉得自己离自己更近了一点。

虽然想通了自己的问题，但是距离解决问题，让自己获得快乐和平静还是很遥远的。今天一天，我都无聊的发慌，不知道该如何度过每一个一天，就像一个戒烟的人，不知道在以前抽烟的时间里该做点什么才不至于焦躁。

下午给自己列了十个小目标，一步一步细化到每一天的早中晚分别做什么，从练字到简书，从看书到王者荣耀，这10个小目标刚好可以把一周6天工作日填满。周日是不需要填满的，周日只有一件事，就是陪伴爱人，从来都不会无聊，好多好多的事情需要做。

我的10个小目标：

1、看100本书

2、画100副画（临摹）

3、练100张字（硬笔）

4、打100把王者荣耀（每个英雄）

5、抄写一本书

6、背1000个单词

7、写100篇文章

8、整理100个笑话

9、玩100把QQ飞车

10、夸奖自己100次