《刻意练习》·引言

今天收到【美】安德斯·埃里克森博士和罗伯特·普尔博士合著的《刻意练习》。两位作者分别是心理学和医学教授、作家。

扉页（致读者）：无论是学习小的生活技能，如打球、开车、弹琴、烹饪，还是提升关键的工作能力，如写作、销售、编程、设计，都离不开大量的练习。

但是我们通常对练习有很多误解——练习不就是重复吗？不是。不断重复只是“天真的练习”，无法带来进步。“正确的联想”需要好导师、有目标、有反馈……

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全书正文317页，目录、序20页，争取一个月不求甚解的快速读完，每天平均接近40页。

今天读“扉页”、“推荐序”10页和“引言”16页。

引言列举拥有才华的莫扎特、深渊才子的实验和NBA“三分”纪录保持者雷·阿伦，得出结论：通过正确的训练与练习进行创造的能力。这种能力与才华，只有通过利用人类的大脑与身体不可思议的适应能力，才可能拥有。人类拥有更大的力量来掌控自己的人生。教育或训练的目的帮助人们发挥潜力。

学习不再是挖掘潜力的方式，而是开发潜力的方式。我们可以创造自己的潜力，在足够长的时间内进行正确的练习，可以实现改进，再无其他。

不论在什么行业领域，提高表现与水平的最有效方法，全都遵循普遍原则，那就是“刻意练习”。

一个字不拉看了约36页，共用了80分钟，大致了解其中内容和结构。

本书由王正林翻译，机械工业出版社出版。很奇怪，没找到全书多少字。