2023.08.17

八月过半，今天写字还是有些手感，状态还好。带开心去跑步，有点着急了，毕竟才两次，还是要慢慢的来。

假期里希望能够坚持下来，等到开学，希望也能每周至少有两天，带着她跑一跑步，这样坚持两年，跑步应该还是有进步的。