我们彼此心疼，却在彼此伤害

依旧不能够用温和的甚至生气的方式对他说：“我很生气，饭已经做好近半个小时了，我已经吃饱了，你还在打游戏。”

只是气得把一辆小自行车摔得咣当响了一下，就忙自己的去了。

……

其实，当下已经意识到这是固有的多年的模式——生闷气而已。

终于，下定决心突破这个习惯，于是喊出来，必须好好聊一聊。

一句“我不想让你生气，给我时间我自己能处理好”，让我终于铺捉到了自己真实的内在：“你这样，我很心疼，尽管我尊重你就是这个样子，你可以不表达，但是这让我很心疼你一个人承受这么多。”

“我很快就没事了。只要你不生气就好。”

彼此泪流满面！我们只是心疼对方，不想对方不开心，只是不知道怎样和解。所以，冷战只会彼此伤害；发泄于解决问题没有任何作用。

沟通，才是心灵的桥梁。