爱自己做自己（2023年5月31日手写摘抄64）

手写摘抄第六十四日

马马郡主#第六十四日#2023年5月31日(四·十三)

92 做自己，是一生的修行。

-2023年5月28日十点读书

这世上，有种人活得特别累。

他们害怕冲突，总是委屈自己成全他人。

他们总是担心得罪人，从不轻易拒绝….

这是种病，得治。

《被讨厌的勇气》认为:

这世间，既然无论怎么做，都会有人不喜欢;无论怎么做，都会被人说长道短;

那不妨不强求不讨好，看淡别人的讨厌，勇敢做自己。

01不会爱自己的人无法体会到幸福

与其耗费精力去自卑，不如花点时间爱自己。毕竟，无法重来的一生，即便不完美，也该好好爱自己

02拒绝讨好，善待自己是爱自己的开始。

03最好的爱自己，是不怕被讨厌，真实做自己。敢于被讨厌，才能吸引到真正的朋友。拥有被讨厌的勇气，才能活得更加自由。毕竟真正的爱自己，是用自己喜欢的方式好好地过一生。

#每日一味药#太子参味甘，微苦，性平。益气健脾生津润肺。属补虚药下属分类的补气药。