做的不多，只是陪伴

在咨询过程中，很多青少年跟我说，不知道为什么，就是在某一瞬间世界突然变暗了。突然什么都不想做了，不想活但是也不想死的状态。

深入咨询的话，其实可以发现这一类来访者的内心充斥着无意义感与空虚感。像完成KPI一样的埋头学习，像背负着债务一样麻木生活，直到有一天，普普通通的一个日子，终于撑不住了，也就奔溃了。接受别人安排的一切，包括学习、生活与娱乐，看似简单幸福，实则缺少对现实的掌控，像是披上了皇帝的新衣。精致的陶瓷娃娃正式跟现实一触碰，很轻易地就碎了，无望与绝望在生活里蔓延，需要重新拼补，重新出发。

来访者经常问我，那我现在该怎么办？我都是回答说我不知道，只有你自己有答案。但是我能够陪着你去探索未知的世界，陪着你找到自己的源动力，陪着你重新赋予生活意义。