读《亲密关系》(3)
社会认知
第一印象(及以后)
第一印象很重要
- 在初次交往时如果十分厌恶某人，那么我们就会回避与他作任何进一步的接触(Denrell, 2005)
- 研究者在正式安排大学新生见面会之后发现，学生们最初形成的印象在9周后继续影响彼此的情感。(Sunnafrank & Ramirez, 2004)
- 只要观察设计公司陌生人和异性5秒钟的聊天，人们就能确定他/她的外向程序、良知水平和智力高低(Carney et al., 2007)
- 人们并不能主动控制刻板印象，却只会不自觉地受到它的影响，甚至有时还意识不到它的存在(Devine & Monteith, 1999)
所以，即使人们主观上想保持不偏不倚、胸怀坦荡，某些对他人先入为主的感受仍会不请自来
刻板印象
人们对不同类型的人群都持有刻板化的第一印象，并且会把碰到的陌生人都归入各种类型，这样草率的判断的就产生了。
这一论断看似鲁莽，却符合实际。举例：年轻人/老人，黑人/白人，染发/不染发，衣着时尚/穿着很土。。。
首因效应
花时间快速地评价具备以下特点的某个人：
妒忌、固执、挑剔、冲动、勤劳、聪明。
你愿意这个人成为你的同事吗？
再快速地估量具备以下特点的另一个人：
聪明、勤劳、冲动、挑剔、固执、妒忌
后面这个人并不完美，但看上去能干且上进。问题的关键在于这两种描述只不过以不同的顺序给出了相同的信息，这就足以造成两种上不同的印象(Asch, 1946)。对他人的判断受到首因效应(primary effect)的影响，从而使最先获得的信息印象深刻，即时印象和刻板印象在一起，塑造出他人的整体印象。
“汉娜”实验
普林斯顿大学的研究者(Darley & Cross, 1983)，两组人看不同的录象自己确认汉娜的初会阶层(富人/穷人)，猜测汉娜在校的成绩表现，两组都认为她成绩一般。让两组人员看汉娜参加智能测试的录象，汉娜的表现时好时坏，有时能答对很难的题目，有时去在简单的问题上犯错。认为汉娜贫穷的，指出了她犯的错误，并判断她的智能差于平均水平;认为汉娜富有的却注意到她的成功之处，并评价好的智能远好于平均水平。
第一印象影响着人们对随后获得的信息如何解释，也影响着人们对新信息的择取。
验证性偏差(confirmation biases)
他们常常寻找那些能够证明自己正确的信息，而不是那些证明自己错误的证据(Snyder, 1981)
比如要查明某位陌生人是否外向，你会怎么提问，如下几个问题选，你选哪个？
中性问题：如“举止友善、心态开放的优点和缺陷是什么？”
引发内向反应：如“喧闹聚会的哪些方面会让你讨厌？”
还来外向回答：如“如果要增加聚会的活跃气氛，你会做些什么？”
当局者迷，旁观者清
观察者可以仔细地分析发生的事件(Pontari & Schlenker, 2000)，而当局者在仓促间就会犯下很多错误。
所以，室友和朋友之所以能更敏锐地一应俱全你的恋情，是因为他们目睹了你和伴侣间的交往，大多数情况下能比你更仔细地思索你们的交往。
知觉的力量
伴侣的理想化
人们经常以积极错觉(positive illusion)来判断自己的爱人，尽可能地用积极眼光来描述伴侣(Holmes, 2004)。
对爱人持有这么高的看法是否会带来危险？如果伴侣不符合这样积极的评价，是否必然使人沮丧？答案取决于积极错觉与现实的不符合程度有多大(Neff & Karney, 2005)。
选择乐观地看待事物->认为伴侣已经做到最好->不断调整对伴侣的希望和标准以符合客观实际，我们就更加可能与当前的伴侣愉快相处。
归因过程
归因(attribution)就是指人们对事情发生的原因（特别是指人们为什么要做或者不做某件事情）提出的解释。
比如：成绩好的学生把成功归于内因，充足的准备和自己的能力;成绩不好的学生把失败归罪于外因，试题太难或评分不公(Forsyth & Schlenker, 1977)
行动者/观察者效应(actor/observer effect)
人们常常能深切地感觉到影响自己行为的外部压力，因而对自己行为的解释容易作出外部归因。但他们注意不到同样的环境也会影响他人，从而在解释他人的行为时，常常归因于他们的内部原因，如意图或性格。如：解释夫妻吵架
自利偏差(self-serving bias)
欣然地把成功归功于自己，而极力推脱自己在失败中的罪责。事情顺心时人们很容易褒到息所起的作用，而情况变糟时则喜欢寻找外部理由。
恋人或夫妻，当双方如胶似漆时，则常常认为自己居功至伟；当双方反目成仇时，则认为自己仍无可厚非(Thompson & Kelley, 1981)。
记忆
重构性记忆(reconstructive memory):随着新事件的发生，即便是生动形象的记忆，们们也会对其进行篡改和更新(Schacter, 1996)。
关系信念
对于亲密关系错误的某些观念也会起到负面作用。
什么样的观念有害呢？
- 争吵具有破坏性
- “读心术”很重要
- 伴侣是不会发生改变的
- 每一次的性生活都应该是完美的
- 男人和女人就是不一样
- 美好的因缘天注定
期望
对亲密关系怀有错误的期望，那么这种期望就很可能息我实现
自我知觉
人们会选择那些能支持他们现存的自我认知的亲密伴侣，不论这种自我认知是消极还是积极
印象管理
人们总是在试图影响别人对自己的印象
亲密关系中的印象管理
- 情侣双方会主动维护人前的“美满”
- 认识越久，对于伴侣也就越坦诚
我们了解伴侣的程度
- 我们对伴侣的了解往往是一种自我虚构
- 结婚时间较短的情侣，在推测对方的心思上反而更准确
- 女性主动思考亲密关系的时间比男性多的多
- 女性往往比男性有着更高的情绪智力
- 恋爱关系越亲密，你对恋人的思想、情感的感知就越不准确
