2022-11-22

2022-11-21  本文已影响0人  郭郭侠

晚间记录

1.今日完成

2.反思总结

今日日行三事完成不错。

虽然没跑步,但是打球20分钟,出了汗,健了身。学习任务也完成了。写字也不少。满意。

但是,昨晚又没管住自己,又是1点多才睡,这样下去,会严重影响健康。今天晚上硬笔授课明显感觉精力不济。

今晚务必十一点前不看手机。

3.明日计划

一是7:00早起组织打扫卫生

二是准备迎检平面图以及相关资料

三是日行三事完成

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