教练成长经历

2018-04-10

2018-04-10  本文已影响0人  d380cf993c0a

今天尝试了一公里的连续上坡,最先有感觉的是腿,很酸爽。过程只能机械的重复慢跑动作,麻木直至速度越来越慢,最终像步行一样。坚持是因为我知道终点前面,我也相信自己能完成,我更想体验坚持后的酸爽,有目标的坚持是向前的动力。

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