好好睡觉,就是在睡觉

2022-09-27  本文已影响0人  一根胡萝卜呀

叔本华说:人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取其他身外之物。

生活中,有太多忙不完的工作,理不清的生活琐事,白天的时间仿佛总是不够用。

于是,很多人开始用少睡觉来弥补,一开始或许只是晚睡一点,到最后甚至有人发展成彻夜不眠。

当人们一次次牺牲睡眠博得满足感时,身体健康也在渐渐被透支,有人脱发,有人记忆力减退,甚至有人生病、猝死。

那些用牺牲睡眠换取的所谓回报,早已在暗中标好了价码。

到头来才发现,原来好好睡觉,就是在赚钱。

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