能易效能亲子打卡第30天。

打卡日期：2019年/4月/23日

90天打卡累计天数：30/90

#宣言（一口馒头一口汤，不要急来不要慌）

孩子第一个30天目标：基本生活自立，独立完成早起清单，晚睡清单，回家清单

家长第一个30天目标：早睡早起加锻炼

加油小宝（陈绎轩+9岁）践行打卡30/30

1.早睡早起：10:00点睡 7:00起床

2. 先吃青蛙：

3.️今日闪光点：今天上午请了两节课的假，带他去看了鼻子，孩子很配合。

#父母教练检视#

在请假看病的路上，妈妈就和他聊天，问他，嗯，你请假了两节课，会不会有什么影响呀？会不会担心啊？孩子说不会呀，我说你两节课没上，老师说的内容你能跟上吗？他说没关系的。嗯，一般都是周末带孩子去看病，很少请假去看病，因为怕耽误孩子的课程，其实，孩子并不那么想，他觉得请假去看病，一点事都没有，所以自己的想象不能加在孩子的身上。有的时候父母的焦虑真的是多余的。另外聊天时不加评判的跟孩子聊天，孩子才能释放得更多，有时候仔细听一听还挺有趣的。

因为明天考试，所以今天晚上就基本上没作业，只有一个作业大概要需要20分钟。孩子吃完饭就一直不去做作业，在听故事，妈妈很恼火，但是也是憋着没有太多的去指责他，然后到8:40的时候孩子跟我说，妈妈你看我时间控制的多好，那英语听力作业有20分钟，我8:40进去写作业，我到9:00能完成，我时间控制的是不是很好？我是该表扬他呢？还是该表扬他呢？我有点无语。期间我也跟他说了，重要的事情要先做，要事优先，要先抓青蛙，但是好像他听不进去。再讲多了他就很烦躁，说我有数的不用你管。今天写完作业以后呢，他还要我给他加星，理由就是高效完成作业了，我说你这个不是高效，要事优先才算高效。希望通过加星这一奖惩措施，他能有所改变。