心理咨询手记
2019-06-26 本文已影响0人
bbfa18440fe9
很多事情的意义,当下里并不见得会凸现出来。
但是,总得有人去做吧,为了什么?
可以有各种各样的理由,花里胡哨的借口。
但是,我的想法就是――为了心安。如果我做的选择就当下,乃至于以后都会让我心安理得,我就会坚持做。
曾经很多次做咨询的时候,来访者给出了很多的愤怒情绪,给出了很多的理由,也有逃避现实的做法,也有躲避责任的借口。
我没有陷进去,只是问他们:抛掉你说的那些,你问问自己的心,这样选择,你心安吗?你以后会夜夜安眠高枕无忧吗?
很多时候,答案都在来访者心里,咨询师不过是助人自助而已。怎么可能替来访者做主呢?
那个可爱的萌妹现在自己去聊小哥去了,人生路上的必经之路,我只是鼓励她勇敢一点,自信一点,不要怕还没有开始的事而已。
也许成功了,学会了和异性朋友交往,也许失败了,多了一段社交经验。
哈哈,从这个房间出去,也许春暖花开,面朝大海呢!