听课感悟

今天回听老师的一个音频。

我听见老师说：当小树在一个比较冷的天气，光着两条小腿，在房间里跑来跑去。老师的反应是，相信孩子这样是没问题的，因此，允许小树跑几圈。而啊姨的反应是，尖叫，觉得孩子这样是不可以的，是会着凉的。

我站在小树的角度，去感受两种完全相反的反应。

当我去感受老师的反应时，我感受到的是喜悦、自在。这时候，我的身体是扩张的，能量是被拉升的。

而当我是感受啊姨的反应时，我内在是恐惧的、纠结的。这时候，我的身体是紧缩的，能量是被打压的。

这两种感受，让我深深地领悟到：一个内在喜悦、平和、自在的母亲，就是会养育出一个安全感很足的孩子。一个内在充满恐惧、焦虑的母亲只能养育出一个没有安全感的孩子。