关于家庭会议的一些感想

这几天有些松懈，起床都到了8点左右了，晚上睡觉也到了2点左右了。没有持续进行输出，趁这会，准备写一些东西。

2/14情人节那天，和老婆吵架了。那天我竟然没有控制住我的脾气，又和老婆吵架了，背后的导火索或者原因在于，我当时在写东西，老婆早上去了医院去拿药，快中午的时候回来了，快回来的时候，给我打了电话，让我煮些饺子，但是当时听了就听了，觉得可能还的一会，因此就没有重视。

结果老婆没一会就到家了，而那会我 还在电脑前写东西，于是她就生气了，我当时也觉得不好意思，应该提前煮饺子的，因为叫的顺丰车已经到了。后来，就没吃的成，直接出门了。在路上，妻子就一直在说，你就没把我的话当话，你就一天24小时，天天对着你的电脑天天工作。后面又说了一些气话。我当时也是脾气没控制 住，也发火了，拌嘴了几句，大概意思是，我是把时间记错了。再说你也不能说我光顾工作，也不能说现在两个人还不如你一个人的时候。

当时我就来脾气了。我说，你嫌我不做家务，我就是做的少而已，没有说不做啊。我一发脾气，她就哭泣了。后来她说，那你的意思是你我没你赚钱赚的多。我说我不是这个意思。我说的是，家庭本身就有分工。不能全是家务，也不能全是工作，你明白吧。

后来，我也没说啥了，她说你说完了，那接下来我说吧，然后她相对心平气和的说了一些。后来好一些了。我们下车了，算是平息了。

这件事，我是没有控制好自己的脾气。

后来，我想到了，我应该每周要开一次家庭会议，把各自的想法拿出来，聊一聊，可能就解决很多问题了。否则大家都憋在心里。比如说她认为我多干家务，我认为她对锻炼身体，多读书，所以就又产生了分歧。

于是，昨天晚上，我们开了第一次家庭会议。

这次家庭会议是由我主持的，家庭会议的主题，主要是这三方面：

• 最近最想和对方沟通的 是什么？想达成共识的事是什么？
• 最近自身遇到什么样的问题，需要对方协助的？
• 最近这一周的收获，想分享的

目前我们的家庭会议先初步定这个调。因为平时家里记不起来要沟通什么，一到发生矛盾的时候，才想起来了一些话没有及时沟通，所以就产生了问题和矛盾。

这样用专门的时间30-50分钟的时间来专门来讨论，也有助于互相之间的沟通，更有助于互相之间的成长。

期待下周她主持的家庭会议。