我是怎么长胖的

2019-02-21  本文已影响0人  Kane_Liao

  难怪胖了那么多(⊙ω⊙)

  一项新研究表明,虽然恋爱可以提升人的幸福感,但是对于保持身材没什么好处。

澳大利亚昆士兰大学的研究人员分析了对15,000名志愿者长达十年的调查数据,得出结论:恋爱使人发胖。《新科学》杂志(New Scientist)对此进行了报道。

在研究中,参与者每隔一段时间就需要进行体检,并回答一系列调查问题,包括日常运动量、吃快餐和看电视的频率等等。结果发现,处在恋爱关系中、且关系融洽的人,平均比单身人士胖了5.8公斤,而且同居两年及以上的发福得更严重。研究人员认为,原因主要是:有了对象之后,人们不再需要保持身材的吸引力,就会开始多吃。

不过单身人士并没有吃得更健康。从饮食结构上看,情侣们比单身人士吃了更多的水果蔬菜,单身人士吃快餐、吸烟、酗酒的比例都更高,不过情侣摄入的总热量更多。研究人员认为,这是因为情侣关系伴随着配偶义务,聚会和聚餐也更多了。当与别人一起吃饭时,人们就会多吃些食物,导致能量的摄入增加。

此外,调查还发现婚姻和同居也会鼓励一些不健康的行为。休息的时候,情侣们往往会宅在家里,一起看电视、吃大餐、喝酒等等。家中有孩子时,情侣还会倾向于吃剩菜和吃零食。这些都是会导致体重增加的行为。

有趣的是,同性情侣的表现要比异性情侣好得多。研究人员调查了三万多名同性伴侣后,发现他们即使恋爱了,体重也不会增加多少。

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