4/100《蛤蟆先生去看心理医生》

第五章 成长的寓言

看章节名就知道这章节要提到原生家庭的影响。这章节看完概念还是第一次接触，第一次看不太明白，今晚看只是稍微看懂了，还不够深入。

这是蛤蟆与苍鹭的第三次见面。

自从开始咨询，蛤蟆也开始有意识察觉自己的种种想法和感受，并不断审视自己。（说到这里让我想到父母也得有意识察觉自己情绪并不断调整自己才行）

接着，苍鹭给蛤蟆讲解儿童自我状态。

儿童自我状态

苍鹭让蛤蟆分析一下儿童的基本情感

儿童基本情感

——快乐和深情。愤怒。悲伤。恐惧

这些基本情感构成了自然型儿童，无论人年级多大，都可能处在儿童状态。

儿童自我状态

而孩子自身所呈现的情绪就是自然型儿童状态；另外小婴儿面对比他强大很多父母，应对父母的各种情绪他只能靠调节自我情绪而变成适应型儿童状态。

童年父母对孩子的影响会持续终生，明天阅读探索蛤蟆的童年。