扩展我的生命

今天早上在小广场吃的早饭，

今天清晨开始了第一次的八段锦，

是真的好，

新的体验、迎接新的身心状态，

我的生命和生活迎来了新的曙光。

最近肩颈的不适提醒着我需要更加的松弛，

放松、轻松、愉悦、欢喜、自在，

每一天都有全新的状态、全新的心情，

每天晚上清空，

每天清晨再次启动。

如此，

甚好。