跑步是为了让自己变得更好

路路～不是去跑步就是在去跑步的路上

坚持日复一日年复一年地做一件事情，很枯燥很无聊，完美的结局只有电影里有，现实很残酷，很多人在路上都迷失了自己～

所以我们要享受跑步，健康跑到老才是赢家，忘记速度，享受比赛才是跑步的最重要的意义！

不要天天想着PB，专业选手需要10年以上的训练才有站台的机会，我们业余选手，要工作要生活，没有专业按摩没有营养师，为什么要去拼速度！

昨天北马出签，今天广马出签，有人欢喜有人忧！

我们跑步的初衷是什么？

不就是为了健康快乐吗？

现在我们都已忘记了跑步的初衷！

勿忘初衷放得始终！

你没有系统的训练凭借一时冲动中签了，我劝你忘记速度，起步要慢，匀速完成比赛，去享受，去体验赛道，一旦出现心慌，气短，胸闷一定要降速，不能缓解一定要放弃比赛，上收容车不丢人，受伤了才丢人，忍着伤痛继续下去即使拿到奖牌，留下的伤痛会影响你很久很久的工作生活！严重的会影响一生的健康！

我不提倡咬牙坚持完赛，带伤坚持，这不是勇士，这是偏执狂，这是把自己的健康抛掷脑后，这是虚荣心作祟，这是不负责任的行为！

你受伤了，比你更难受的是你的家人！

马拉松永远在哪里，

你去或者不去，

它都在哪里

不离不弃

你为什么要逞一时英雄

你是超人吗？

你是闪电侠吗？

你只是你，

你是一个普通的跑者！

享受跑步吧！

愿我们出门跑步，

归来仍然健康快乐！

愿我们永远都在路上

看到诗和远方！