今日念

心情浮躁的时候，容易将世界定性为悲观，不是消极，是总容易走向不好的一面。还没有意识到，这次生理期的到来没有给我的心情带来浮动，或许现在是了。朋友的生病，让我又一次想到医院，这是一个见证人情冷暖的地方，这是一个重新鼓起希望的地方，这更是一个充满痛苦的地方，每一次走进医院的大楼，目之所及便是严肃的面容，是紧锁的眉头，是白色的床单和躺在上边的人，笑容顿失，紧张感一瞬间来临，是我不喜欢感受，不喜欢的情节。现在的医院也是跟随时代的步伐，不断更新自己的理念，用上了高科技，自助取化验单，网上预约等一系列的措施给人们带来了诸多的便利，只是这一切在老年人面前似乎成为了阻碍。作为一名年轻人，在进入医院体检时，仍然遇到了很多迷茫，在看到互相扶持的老人，看到他们左顾右盼不知道往哪里去时，内心还是有一阵的难过，我见到了这些情景，见到了她们的迷茫，若是可以，请陪着家人一起，为了了解真实的情况，为了减少他们的为难，为了减少他们的奔波，为了等等的一切。或许这样的观念不是完全正确，也有许多适应节奏的老人，当然具体情况具体分析。

90后的年轻人，有很多的标签，养生与无规律生活同时出现在同一个人身上，矛盾吗？不知道，仿佛既满足了精神需求又满足了身体需要。像我这样的年轻人，会主动去了解养生的知识，会喝热水，泡脚，明白自己身体的不适，却又会在10点的时候继续拿起来手机，没有目的只是不会放下，就好像晚睡一会儿就一天就是25小时，很傻但却又在坚持。还有一种现象是周围许多同学都有或重或轻的胃不适，依旧饮食无忌，辣的凉的。我呢，就是这样，喜欢的大多是不健康的，米线，粉，作为口味很淡的人却又喜欢吃辣。我知道这些是不对的，我也知道应该坚持吃早饭，可是总是有各种各样的理由让我放弃这些健康的生活方式，我不理解又在不停这么做。

今日份提醒自己，不能将自己的不愉快情绪带给她人，要学会积极，消极的情绪是可以化解的，不必传播，遇到问题，自己知道会克服，却又忍不住想倾诉，其实并不能解决问题，还会重复自己的负担，那就改改吧，我并不是一个只会吐槽的人，我会想去克服这些困难，想去解决这个事情，减少吐槽，我可以的。