学会独处。。。

xy：

独处，是生命的别样境界。

美国哲学家梭罗，曾经远离尘嚣、只身一人在瓦尔登湖畔隐居两年。

两年时间，梭罗自耕自食、自始至终都独自一人。

后来有人问他：“你一个人住在那一定很孤独，很想见人吧，特别是在风雪天里。”

梭罗回答：

我们赖以生存的地球不也只是宇宙中的一叶小舟吗？

我为什么会感到孤独呢？我们的地球不是在银河系中吗？

学会独处。。。

心理学家温尼科特认为：拥有独处的能力，是一个人情感成熟的最重要标志之一。

一个人想要找到好的生活状态，并不依赖于他人的成全。

安顿好自己是一种能力，可以让我们找回内在的力量，全新拥抱生活。

一个人时，反而能安静而丰盛。

独处，是一个人最好的增值期。

著名作家村上春树很喜欢独处。

他每天有一两个小时跟谁都不交谈，独自跑步也好，写文章也罢，都不感到无聊。

和与人一起做事相比，他更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。

只需一个人做的事情，他可以想出许多来。

他每天清晨五点起床、晚上十点之前就寝，过着简素又规律的生活。

一天之中，清晨的几个小时是他身体机能最为活跃的时间，因此，他会在这段时间内集中精力完成重要的工作。

随后的时间，或是用于运动，或是处理杂物，打理那些不需要高度集中的工作。

日暮时分便优哉游哉，或是读书，或是听音乐，放松精神，尽量早点睡觉。

这种生活看似孤独，他却乐在其中，并高效率地写完了无数名作。

《安顿一个人的时光》中有这样一句话：一个人生活，可以是平淡、乏味、停滞不前，也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险。

有时候，低质量的社交，不如高质量的独处。

作家李尚龙说过：

“寂寞是最好的增值期，不幸的是，那些独处的时间，终究会随着我们年龄增长而减少。你开始高朋满座，你开始酒局不断，你开始老婆孩子热炕头。 ”

可惜的是，很多人并不知道独处的价值，那些独处的时光，才会让你发光。

独处时，你会更加笃定自己究竟想要什么。

人只会学会倾听自己内心的声音，才能活得愈加有深度。

利用独处的时间为自己增值，才能把生活的点滴过成诗。

真正拉开你与他人差距的，有时候恰恰就是独处的时光。

独处，是敢在爱里孤独。

娱乐圈中，我很喜欢刘若英。

张嘉佳曾这样评价她：“我喜欢刘若英，不是她的某一个阶段，而是整场花开的过程。”

她就像一杯奶茶，有奶的芳香却不像奶那么腻，有茶的清淡却不像茶那么涩，所以可以喝一辈子不会腻味。

关于独处，刘若英有自己的诠释。

她说，独居是一种孤独，但孤独和寂寞是不一样的。

孤独是一种状态，寂寞是一种负面情绪。

善于独处的人，不大容易感到寂寞，自己会安排很多事情做，不会轻易被别人影响。

婚后的她写了一本书，叫《我敢在你怀里孤独》。她写到自己的婚姻：

有时候拍戏时，我们经常半个月不见面，没必要天天黏在一起。

我们夫妻俩一起出门，去不同的电影院，看不同的电影。

两人一起回家，进家门后一个往左，一个往右，因为两人有独立的卧室和书房。

她说，人的一生，不是在争取自己的空间，就是在适应别人的空间。

独处是将自己无限放大，相处则是尽可能地缩小，去适应别人空出来的位置。

而恋人间最好的状态就是，“窝在爱人怀里孤独”。

我见过很多女生，习惯将自己的安全感都寄托在另一半身上，在爱里患得患失、失去自我。

但就像《千与千寻》中所说：“人生就像一班列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。”

敢于在爱里孤独，是一种保持独立的人格和心态，不在爱中迷失的生活方式。

周国平说过一句话：“人生最好的境界是丰富的安静”。

世界太过喧嚣嘈杂，急于合群从众的人往往容易迷失。

而一个人最好的状态，无非是既能享受得了繁华，也能安顿一个人的时光。

在这些时光里，愿我们终将与孤独握手言和，重新拥有对抗未知的勇气。

一个人的浮世清欢，一个人的细水长流，是一个多么美好的境界。