30.能量晃荡

因为孩子的爸爸无法与儿子和睦相处，我们就约定周末的时候，儿子爸爸就去自己单位，暂时由我来带着儿子，等儿子周末回学校了，他再回来！这种状态已经持续了四个星期，我想着老公应该心里已经调整好了，但是我自己也觉得有些压力，想在与儿子相处的过程中，看到儿子做的不好的地方的时候，有一个人能舒缓我的情绪！于是上周末我叫老公呆在家里，但是不好的事情还是发生了，他与儿子又发生了严重的冲突！周末的时候，我们家一家三口又是不欢而散！

这三个星期我在持续的学习，在泡群写简书，我的情绪得到了一点点舒缓，咱每次儿子在学校的时候，我都憧憬着我能接受他的一切不好的地方，但是当他回家以后，那些不良习惯一呈现在我面前时，我的能量又晃荡了，总是忍不住去说他几句，儿子的抵抗带来我的负面情绪加剧，最后也会导致我同儿子产生一些小的冲突，虽然不至于产生肢体冲突，但是，一般情况下，在周末的时候总是会与儿子不欢而散！这周周五到周日上午都挺好的，在儿子快要去学校的时候，他自己在收拾东西，就因为我说了几道题目需要老公辅导他一下，这个时候老公就爆发了，他说儿子只知道看电视，而我纵容他看电视，题目都没有订正！他无法接受儿子的一些坏习惯，但我们还要把他捧在手心里！听到他这么说，我也迟疑过，但是目前有更好的方法吗？

我想家里每次大的冲突，主要原因还是因我而起，因为我的能量不稳定，把这种负面情绪传递给了他们，我才是问题的核心，昨天我心里还在十分怪罪老公，后来同任桃通了电话之后，我把怪罪老公的心慢慢的放下了，其实发现问题主要在自己身上，我自己能量的晃荡导致今天的结果，想放任小孩，又不敢完全放任，害怕儿子会跌向万丈深渊，所以儿子对我没有充分的信任，他也无法完全对我敞开！

感赏自己，在出现情况以后能够及时调整自己的心态，不责怪，不懊悔，能够勇于承担责任，及时调整自己！

感赏儿子，即使在家里产生了大的冲突，他也不放弃上学！

感赏老公，昨天能主动把家里的碗筷都收拾好，没有全部沉浸在负面情绪中！

投射自己能够持续学习，保持稳定的情绪，吸收正面的能量，把，聚焦点关注在老公与儿子做得好的方面，暂时性忽略她们的不好的一面！

投射儿子在学校生活开心，合理安排好自己学习和体育锻炼的时间，好好吃饭。

投射儿子在学习上能够慢慢的有动力，能主动的去订正错题，主动同老师联系！能够逐渐敞开自己的心与同学开心的生活，与爸妈愉快的相处！

投射老公能够认识到自身的问题，及时反省，但是也不自责！

投射我们家一家三口能够开开心心的生活在一起！

投射这周周末，我与儿子不吵架，不斗嘴，不生气，能开开心心的生活，同时儿子也能认真的把家庭作业完成！