艳戈《四圣心源》八日 营气运行

本篇一些小概念，总萦绕于心，想搞明白，特地做了功课。

古人一日百刻的一刻，并不等于现在的一刻15分钟。古代一刻是指古以漏壶计时，一昼夜分为一百刻，一刻即为14.4分钟，至 清初康熙九年，定为九十六刻，一刻即为15分钟。

康熙受他的科学老师南怀仁（比利时人，传教士）影响很大，康熙九年，命令南怀仁将观象台百刻仪器修正为96刻，365度仪器修正为360度，废除旧制一日100刻，推行新法一日96刻，一直到今天。

南怀仁的理由是，96刻制与360度的角度计量体系紧密相合，整数易算，即：每宫30度、每度60分、每秒60微、每微60纤、每纤60忽、每忽60芒、每芒60尘；一天12时辰，一个时辰2小时，一天24小时，每个时辰分8刻，每小时分4刻，每刻15分，每分60秒。

正文开始：

水谷入胃，化生气血。

气之慓悍者，行于脉外，命之曰卫。血之精专者，行于脉中，命之曰营。

慓悍：轻捷勇猛，慓，疾迅。

精专：精纯专一。

营卫运行，一日一夜，周身五十度。

人一呼，脉再动，一吸，脉再动，呼吸定息，脉五动，闰以太息，脉六动。

一息六动，人之常也。一动脉行一寸，六动脉行六寸。

一寸相当3.33厘米，脉一动行一寸3.33厘米，一息六动则行18厘米，可以脑补感受下长度。

《灵枢·脉度》：手之六阳，从手至头，长五尺，五六三丈。手之六阴，从手至胸，长三尺五寸，三六一丈八尺，五六三尺，合二丈一尺。足之六阳，从足至头，长八尺，六八四丈八尺。足之六阴，从足至胸，长六尺五寸，六六三丈六尺，五六三尺，合三丈九尺。蹻脉从足至目，长七尺五寸，二七一丈四尺，二五一尺，合一丈五尺。督脉、任脉，长四尺五寸，二四八尺，二五一尺，合九尺。凡都合一十六丈二尺。

为了便于脑补28经长度，用EXECL表整理，换算成米后真令人感慨，营气运行好了不起，一日一夜在身体循行50圈，跑了将近2700米，2700米啊！将近2个泰山主峰玉皇顶的海拔高度，营气在我们身体一昼夜跑完，真是神奇的小宇宙啊。

平人一日一夜一万三千五百息，一息脉行六寸，十息脉行六尺，一日百刻，一刻一百三十五息，人气半周于身，脉行八丈一尺，两刻二百七十息，人气一周于身，脉行十六丈二尺，百刻一万三千五百息，人气五十周于身，脉行八百一十丈。

营气之行也，常于平旦寅时，从手太阴之寸口始。

自手太阴注手阳明，足阳明注足太阴，手少阴注手太阳，足太阳注足少阴，手厥阴注手少阳，足少阳注足厥阴，终于两蹻、督、任，是谓一周也。

二十八脉，周而复始，阴阳相贯，如环无端。五十周毕，明日寅时，又会于寸口，此营气之度也。