2016-7-1 晴

认证大赛总结--5小时

认证大赛总结汇报--2小时

师生调研--1小时

昨天没做记录，写“大赛总结”到凌晨2点，如果不是父母催我，我可能还不会睡觉。而且我真的不困。昨天大概连续工作了16小时。

结果，今天就看到天涯论坛副主编金波因熬夜加班，地铁站猝死。IT及新闻行业都会面临经常加班，经常熬夜。长期的透支自己的身体，终会有坚持不住的一天。

结果我今天也差点倒下。。中午很困，但是就是睡不着。下午过完方案，身体已经预警了。到了下班，在班车上，不停的出虚汗。下了班车就摇摇晃晃的有点晕。在地铁上就想吐，后来在西直门换乘站，女朋友陪我去厕所吐出来了，顿时感觉舒服了很多。

在身体有恙的时候，有人关心心里真的很受用。今天女朋友的表现让我感动。

周六还要加班，但是今晚要好好休息一下，不能再这么透支自己的身体了。不值得的