思考篇｜如何排解压力

排解压力的方法有上百种，其中运动，听歌，倾诉和享受美食是我常用的方法。

跑在道路上，身体的所有细胞都激情澎湃，新鲜的空气拂动发烫的皮肤，清凉的感觉涌上大脑，冲散繁杂的思绪。

听着悠扬清脆的琴声，浮躁的心瞬间安静下来。山峰的威武，大海的深沉，花螺的哀怨，水流的快活，海豹的跳跃，鱼儿的游动，夕阳的温暖，月亮的安抚，星星的祝愿。

每当有烦恼的时候，我都会约上小伙伴，一起爬爬山，看看风景，聊聊家常，分享成长的喜怒哀乐，感慨人间冷暖，痛斥奸诈阴险，抒发书海浮尘，享受当下的岁月静好。

一道道美食摆在眼前，我总是欣赏一番，才不紧不慢地品尝。随着轻轻的嚼碎，肉汁放肆地在舌尖上溅开，绝对野蛮又狂暴地掠过干涩的味蕾，让胸口的郁闷之气色瞬间消散。