#D171-瓶颈期的压抑

心有猛虎，却在镜子里看到一只猫，压抑窒息。

不管什么事情，一定会进入一个瓶颈期。

早睡早起坚持了有一个月，瓶颈期来，晚上睡得太晚，没调节好，第二天照常5点起来，困成狗了。

日更171天，开始怀疑自己，把所有的责任推向「低效日更」，似乎也变得意义不大，甚至上完写作课，更觉得低质量的日更是否真的有必要。

工作做了这么多年，项目带了也有一年多，中间也是反反复复出现瓶颈期，焦虑，质疑。

心无法定下来，不断进入瓶颈期，不断逃避，不断想离开。

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对外：没有良性反馈，自己创造

进入瓶颈期也好，焦虑也好，有一个很重要的原因，就是没有得到良性反馈。

比如日更，如果每一篇日更问都是2、3个人阅读，那么很快就会怀疑自己的日更意义何在。比如工作，如果始终都处于受到质疑，处于无助的状态，也没有人告诉你你做出来的东西好坏，而总是在是是而非的内斗，那么就没有人知道自己的工作是否得到尊重，是否是有效产出。

没有外部的反馈，不管怎么努力，或许都会是一潭死水，焦虑就难以避免了。

怎么办？或许只能自己创造，自己不断的去要去获得反馈，但是获得的反馈与自己想象的完全不同怎么办？是坚持自我，还会是改变航道？我现在的答案是，坚持做自己认为有价值的。

比如产品功能的规则上，我认为B端产品的规则比较复杂，很难存在一个能够满足所有人需求的通用功能点，如果有比如考勤打卡这种，也基本上被占领了。而B端产品的目标是解决员工的业务任务，每个岗位的业务任务又是不同的，如此一来，前期产品应该做广，而不应该做深，当用户量上来了再做深透。原则是满足完成业务任务的初步需求，有价值的是用户上线后的广义价值。

这个时候如果外部给的建议，是类似C端的建议，要把一个功能点做深做透……这似乎也不是C端的原则，那么就会开始比较难了。

更多时候，需要的是沟通吧，通过沟通获取反馈，也反馈给别人。

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对内：知止而后有定，定而后能安

其实主要说的还是目标部分，对于短期目标要明确，这样的目标不应该是钱的目标，应该是事情的目标、专业水准的目标。

知止而后有定，定而后能安，这句话不是没有道理的。所谓止，一方面是清晰的目标，另一方面是由目标衍生出来的清晰的框架，我需要不断的丰富和补充这个框架。

目标和框架，需要不断的明确和完善。

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行动：不能停

行动不能停，日更不能停，早睡早起不能停，努力工作不能停，只要还认为是对的，就不能停下来。

所有事情，都有对的部分，和需要调整的部分。比如日更，看似低效日更毫无意义，但是低效的日更输出，有些时候是可以帮助你边输入边思考的，还有的时候能够让你把内心的想法明确表达出来，也是止的一种方式，也是定的一种方式，也会让人稍微安心点。

不能停，需要的是优化和改善。

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在本子上YY了很久，终于还是写了点东西，基本上把早上想表达的事情都表达出来了，或者说把早上想的东西都结构化的说出来了。稍微有点舒服，这就是书写的最大作用吧。

2019年6月21日

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