腰酸背疼

最近两天的运动量超过了前面一个月的运动量，楼上楼下搬东西，来来回回的跑，度过了一个忙碌而充实的周末。

好在是东西搬的差不多了，明天再去打扫下卫生，就告一段落了。

以后还是应该加强运动，不然稍微有点活动，就搞得浑身酸疼。