坚持就能突破

怀孕前我只有105斤，如今产后4个多月，我已经重了近50斤。这个体重带给我诸多的困扰，衣服鞋子全部要重新换也就罢了，最重要的是如此炎热的夏天，走两步路就满头大汗。

产后4个月开始运动，沿着山路跑3公里，结果喘的不行。很想再坚持一下爬到五公里了，最后不得不放弃努力。第2天膝盖骨疼的厉害，可能是因为体重太重了，双脚没法承受这么大的重量。休息了两天，再跑3公里。这次跑步气息稳定了，调整了呼吸。跑完3公里，虽然还是很累，但是起码不会有一种窒息感了。

人真的不能太胖，一胖真的会浑身不舒服。人一胖容易笨重，做什么都不灵活。以前蹲过厕所蹲看书可以蹲半个钟头，胖了之后，别说半个钟头，蹲都蹲不下去。不容易蹲下去，起来却异常的艰难。为了少出汗，中午也跟宝宝一样洗一次澡，二十四小时开空调，否则这炎热的夏天胖子根本就没法活。

发现自己没衣服穿，之后开始在网上买衣服，买一次退一次买一次退一次，就连我们家那个胖先生的衣服我都穿不下了。最后只能买男款三个加的运动装，这才解决了穿衣服的问题，否则基本上都穿宽松的睡裙子。倒也不是没有衣服穿，只要是一胖毁所有。买回来的衣服一试臃肿难看，自己都惨不忍睹。以前基本上是一个衣架子，穿什么衣服都非常合身。虽然有105斤的重量，但是看起来也就是90多斤的身材。主要是因为平时喜欢运动塑形，非常成功。而今呢，只是一把辛酸泪。

只有自己经历过了，才真正懂得那句:生过孩子和没生过孩子真的不一样，不管是生理还是心理都会有很大的变化。即使身材走形，我依然无悔。所以说当妈妈真的好伟大，更因为如此才更懂得去理解自己的妈妈和婆婆。还有看着自己的孩子一天一个样的长大，他那一个天真无邪天使般的笑容，会治愈你所有的烦恼。

为了给孩子一个榜样，为了能拥有更健康的身体，所以我必须要减肥。今天是第3次跑步，我的目标是轻松跑完3公里。结果我跑了5公里，虽然配速降到了9分03秒，但是我突破了一个距离。而且我跑完膝盖骨不疼了，反而有一种解脱感。我知道自己坚持下来了，这就是很不容易了，对于一个大胖子来说，5公里是一个很大的挑战。但是我知道我不能放弃，再难我也要坚持下来，我已经放弃过一次了，我不能再放弃了。

眼看8月份就要来临，离2022年结束也就5个月的时间。这几个月里至少要减掉20斤才能让自己看起来没这么胖，买衣服也好买。关键是以方便生活中的行动，最重要的是如果长时间这么胖的话，血糖血脂血压都会跟着上升的。好在婆婆帮我量了一下血糖才5点多，公公帮我量了一下血压，是属于正常的范围内。他们都害怕我太胖了，影响健康。

本来我们家的胖先生已经成为了他们的重点观察对象，是，我也这么胖，肯定会让他们担心的。公公婆婆都是比较苗条的人，也不知道先生为什么会这么胖。而我生完孩子胖比先生还胖，这就名副其实的成为了胖夫妻。我再也不能在生气的时候骂他为胖子了，因为我自己也胖了。加油吧，争取五八月底能跑到8公里到10公里。