践行第52天-认知优势
2018-08-24 本文已影响0人
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高效率慢生活践行第52天
2018.8.24晨间检视
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就寝23:18晨起6:44
昨日午休/冥想:10min
时间管理的核心是做好当下三件事
【今日三件事】
1.工作:维护公众号,争取一天一更
2.阅读或者听书
3.陪读
【第二个100天目标】
1.工作:工作室成立后诸多合同文件的整理和发布
2.坚持:易效能12个好习惯
3.亲子:亲子阅读、家庭日。
【昨日收获】
阅读学习:写晨间日记,听书
工作感悟:每天费曼一篇专业文章,坚持下去。工作完成(4个,✅公众号更新)
效能感悟:持之以恒保持好习惯才能有效预防拖延
阅读分享:什么叫一个人的认知优势?就是,当绝大多数人都在用某种模型思考问题的时候,你能在关键问题上用不同的模型思考问题,你就容易获得认知优势。为啥?因为他们丢掉的、忽略的、残缺的真实世界的某个部分,你通过转换模型的方式,又能捡起来了。你看到了他们没有看到的东西。你当然就有优势。
【昨日反省】
1.老公工作忙也辛苦,有时候自己多付出一点也无所谓,都是为了这个家
【昨日好习惯打卡】
1.工作清单:
- 番茄工作表
- 自我管理目标
- 阅读+听书x
2.早清单:
- 早起
- 读书或者学习英语
- 晨间日记
3.晚清单:
- 护肤
- 陪读
- 早睡
【感恩分享】
大宝长大了,懂得爸爸妈妈的艰辛,希望她多爱护弟弟妹妹。父母的心态里藏着孩子的未来。