2023-2-16晨间日记

2023-02-15 本文已影响0人佳悦_1b1d

今天是我新生活的开始。只要活着，就有希望。好好的爱自己。心是因，世界是果。拿出自己的勇气。勇敢的奔跑吧！

起床：7.10

就寝：0.20

天气：睛朗

心情：一般

纪念日：经念自己咕咚运动893天

昨日完成的任务，最重要的三件事：

自己报了教练课，和封老师联系了让她帮忙报专业课。运动，阅读都完成。

改进：忌嫉妒，自我攻击

习惯养成：每天肯定自己

这一周要好好的写肯定日记。阅读一小时。

在看《被讨厌的勇气》，突然又想看《假如给我三天光明》

跑步3.45公里，跑后拉伸8分钟，饮食清淡。

和妈妈，姐姐视频，祝福小姑，花花她们旅途愉快！

昨天本来我可以接的顾客，看到小邓也跟着我接，就让她接了，没想到那顾客特别大方，买了阿胶与燕窝，跑了大单，我有点后悔自责，我怎么就那么怕争呢？退让的背后是害怕还是善良？我觉得我是害怕别人说我不好，害怕因此影响关系，是我内在的软弱，匱乏。可我又追求优越，不愿落后，输不起。

1.感恩爸爸每天的操劳，一早就去菜市场买了饺子皮，把肉馅也剁好了。我只要包了。真好！

2.感恩自己的坚持，咕咚跑步已经坚持了，跑了893天，满满的成就感。

3.感恩孩子每天健康平安，高高兴兴上学，每天进步。

人生不设限。梦想是光，朝着光的方向就不会错。

最好的光阴是不负自己，不负自己就是最好的当下！