2022.7.4

#暮省

1.#健身  体重管理：早50.9，晚52.3。运动：早，跳绳2700下；晚，30分钟毽子操＋30分钟瑜伽。

2.#读书  重读《高手父母》结束。最有感触的是“镜像传递”，要么父母做孩子的榜样：大写的人，有梦想有情怀，又勤奋又自律，但不是没有情感的机器人；要么帮孩子看到榜样，提供丰富的人物传记，总有一本打动他，总有一个人吸引他。

开始读《学习究竟是什么》。舒适区、学习区和恐慌区，我现在处在哪一区域？喜欢折腾，就是不想停留于舒适区。

3.#碎屑

上午除了读书，就是选书买书，迎接即将到来的暑假。让孩子规划好暑假生活，我自己首先规划并分享给他们好了，同时也分享给已经离开教室的这一届孩子们。

分别十来天，很想念他们，但是，他们毕竟是泰戈尔笔下的河流，要“唱着歌很快地流去”，要奔赴远方，所以我只能祝福，并“忆念着，满怀依依之情”。