孩子不好好吃饭，家长应该怎么办？

孩子不好好吃饭这件事，应该是目前最让我头疼的。之前是不好好睡觉，现在已被孩子她爸顺利解决，但吃饭这件事，哪怕是她爸，也无能为力。

其实过年那段时间孩子她爸在家的时候有想过要好好整治一番，当时定下的规矩是这样的，一顿不吃饿一天。比如早餐不吃的话那中餐和晚餐就都不能吃了，要等到第二天才能吃饭。

孩子一般早餐都能吃完，但中餐吃到一半就说吃不下了，于是孩子她爸就说晚餐不能吃了。饿过一次，好了几天，但之后又是老样子。

我们和孩子的爷爷奶奶住在一起，老人家自然是不忍心的，担心把孩子饿坏了，就偷偷把孩子喊到自己卧室里吃饭。孩子她爸很生气，觉得这样自己根本管不了，反正孩子知道自己一定有饭吃，后来他就决定不管了。

当时我也找过孩子不好好吃饭的原因，有一个很重要的原因就是早餐吃得太晚了，因为外面太冷又没有出去活动，到吃中餐的时候才间隔两个多小时，孩子根本就没有饿，自然不想吃。

于是我每天负责喊孩子早点起床，早点吃早餐，然后再多运动一下，然后她吃中餐的情况有所改善，但还是不能又快又好地吃完。

想想我们大人有时候遇到不喜欢吃的菜可能也没办法好好吃饭，我又从菜入手，给她做了各种喜欢吃的菜，什么牛排啊，鸡柳啊（我也知道这东西吃多了对身体不好，但想让她多吃点饭啊），还有她伯娘很喜欢做海鲜，时不时给她送点八爪鱼、油爆虾之类的。

这丫头倒好，看到喜欢吃的菜异常惊喜，然后就偷偷地把菜吃完了，饭还是剩一堆。

她今年已经五岁了，但身高还没有超过110厘米，体重不到30斤，生长发育明显要低于同龄的孩子，每次带她出去别人都以为她比实际年龄要小上一两岁，让我们这些当家长的忧心忡忡。

也曾带孩子去医院检查过，微量元素什么的都不缺，因为是脾胃不是特别好，吃了益生菌什么的也没有很大的用。

我问我妈怎么办，我妈说我们家的孩子小时候都不怎么长，我弟小时候又瘦又小，现在都长到一米八多了，有什么好担心的啊？

我给孩子测了骨密度，预测能长到一米六三，这个身高在她们这一代人就算矮的了吧，因为现在的孩子都越来越高了。

而且我也很忧伤，我妈一米七二，我只有一米六六，到时候我家丫头一米六三，那不是越来越矮了？

春天又到了，只能多给孩子喝牛奶，督促孩子早点睡，提醒孩子多运动，在吃饭这件事上，少点恐吓多点鼓励了。希望她能好好吃饭，好好长个吧！